ما هو أفضل تقشير للوجه؟

هناك عدة أنواع فعالة من تقشير الوجه للحصول على بشرة نضرة وصافية:

فتعرف علي اكثر من طريقة ل كيفية تقشير بشرة الوجه
التقشير الكيميائي:
يعتبر التقشير الكيميائي من أكثر الأساليب فعالية اذا كنت تريد معرفة كيفية تقشير بشرة الوجه للتخلص من خلايا البشرة الميتة وتجديد البشرة.
يستخدم مواد كيميائية مثل حمض الجليكوليك أو حمض اللبن لإزالة طبقات البشرة الخارجية.
يُنصح باستشارة الخبراء عند استخدام هذا النوع من التقشير للتأكد من سلامة البشرة.
التقشير باستخدام الجسيمات يعتبر أحد طرق كيفية تقشير بشرة الوجه:
يعتمد هذا النوع على جسيمات دقيقة مثل حبيبات السكر أو حبيبات الأرز لإزالة الخلايا الميتة.
يُعد خيارًا أكثر لطفًا على البشرة مقارنة بالتقشير الكيميائي.
يمكن استخدامه بشكل منتظم في المنزل للحصول على بشرة نضرة.
التقشير بالأنزيمات احد طرق كيفية تقشير بشرة الوجه:
يعتمد هذا النوع على إنزيمات طبيعية مثل إنزيم البروميلين أو إنزيم البابايا.
تعمل هذه الإنزيمات على تفكيك البروتين في الخلايا الميتة وإزالتها.
هذا النوع من التقشير مناسب للبشرة الحساسة ولا يسبب تهيج.
التقشير الميكانيكي:
يعتمد على استخدام أدوات مثل فرشاة التنظيف أو منشفة خشنة لإزالة الخلايا الميتة.
يجب اتباع طريقة صحيحة لتجنب تهيج البشرة.
مناسب للبشرة الدهنية والمسامات الواسعة.
عند اختيار طريقة التقشير المناسبة، يجب مراعاة نوع البشرة والحالة الجلدية وتجنب المبالغة في التقشير لتجنب تهيج البشرة. وكما ينصح باستشارة الخبراء لضمان الحصول على أفضل النتائج.

كيف يمكن تحديد نوع البشرة للاختيار افضل كيفية تقشير بشرة الوجه ؟

هناك بعض الطرق لتحديد نوع بشرتك لاختيار طريقة التقشير الأنسب:
اختبار الزيت:
امسح منطقة من الجبهة أو الأنف بورقة ماصة ولاحظ مدى امتصاص الورقة للزيوت.
إذا امتصت الورقة الكثير من الزيوت، فهذا يشير إلى بشرة دهنية.
إذا لم تمتص الورقة الكثير من الزيوت، فهذا يشير إلى بشرة جافة.
إذا امتصت الورقة كمية متوسطة من الزيوت، فهذا يشير إلى بشرة خليطة.
ملاحظة مسام البشرة:
افحص مسام بشرتك، فإذا كانت واسعة وواضحة فهذا يشير إلى بشرة دهنية.
إذا كانت المسام صغيرة وغير ظاهرة، فهذا يشير إلى بشرة جافة.
إذا كانت المسام متوسطة الحجم، فهذا يشير إلى بشرة خليطة.
ملاحظة المناطق الحساسة:
إذا كانت بشرتك حساسة وتتهيج بسهولة، فهذا يشير إلى بشرة حساسة.
إذا لم تكن بشرتك حساسة ولا تتهيج بسهولة، فهذا يشير إلى بشرة عادية.
اختبار الماء:
ضع قطرة من الماء على وجنتك وانتظر لبضع ثوان.
إذا تمدد الماء وتشكل قطرات صغيرة، فهذا يشير إلى بشرة جافة.
إذا تمدد الماء ولكن بشكل متوسط، فهذا يشير إلى بشرة خليطة.
إذا لم يتمدد الماء على البشرة، فهذا يشير إلى بشرة دهنية.
بعد تحديد نوع البشرة، يمكنك معرفة كيفية تقشير بشرة الوجه المناسبة لك. تذكر أن تجري اختبارات على منطقة صغيرة قبل استخدام أي طريقة جديدة للتأكد من عدم حدوث تهيج

نصائح لتقشير الوجه للحصول على بشرة صحية ونضرة:

اختيار مقشر مناسب:
يجب معرفة نوع البشرة قبل ان تتبع نصائح لتقشير الوجه :
البشرة الجافة: اختر مقشراً لطيفاً يحتوي على حبيبات دقيقة أو مقشراً كيميائياً يحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي مثل حمض الجليكوليك أو حمض اللاكتيك.
البشرة الدهنية: اختر مقشراً يحتوي على حبيبات متوسطة الحجم أو مقشراً كيميائياً يحتوي على حمض بيتا هيدروكسي مثل حمض الساليسيليك.
البشرة الحساسة: اختر مقشراً لطيفاً خالياً من العطور والمواد الكيميائية القاسية.
احتياجات البشرة:
مكافحة الشيخوخة: اختر مقشراً يحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامين ج أو الريتينول.
تفتيح البشرة: اختر مقشراً يحتوي على مكونات مبيضة مثل حمض الكوجيك أو عرق السوس.
معالجة حب الشباب: اختر مقشراً يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض البنزويل.

أهم نصائح لتقشير الوجه:

التنظيف: قم بتنظيف وجهك بلطف باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك.
التقشير: ضع كمية صغيرة من المقشر على أطراف أصابعك ووزعه على وجهك بحركات دائرية لطيفة، مع تجنب منطقة العينين.
المسكن: اترك المقشر على وجهك لمدة 5-10 دقائق، حسب تعليمات الاستخدام.
الغسل: اغسل وجهك بالماء الفاتر وجففه بلطف.
الترطيب: رطب وجهك بكريم مرطب مناسب لنوع بشرتك.
كل هذا يعتبر من اهم نصائح لتقشير الوجه

نصائح لتقشير الوجه اضافية

التقشير:
قشر وجهك 1-2 مرات في الأسبوع، حسب نوع بشرتك.
لا تفرك بشرتك بقوة أثناء التقشير،
تجنب التقشير إذا كانت بشرتك ملتهبة أو متهيجة.
الحماية من الشمس:
استخدم واقي شمس واسع الطيف SPF 30 أو أعلى كل يوم، حتى في الأيام الملبدة بالغيوم.
النظام الغذائي:
اتبع نظاماً غذائياً صحياً غنيًا بالفواكه والخضروات،
اشرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب بشرتك.
النوم:
احصل على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة.
ملاحظة:
إذا كنت تعاني من أي مشاكل جلدية، فاستشر طبيب أمراض جلدية قبل استخدام أي منتجات تقشير.
بالإضافة إلى نصائح لتقشير الوجه المذكورة أعلاه، إليك بعض الوصفات المنزلية لمعرفة كيفية تقشير بشرة الوجه:
مقشر السكر والعسل: اخلط ملعقة كبيرة من السكر مع ملعقة صغيرة من العسل. دلّك وجهك بهذا المزيج بحركات دائرية لطيفة لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم اشطفه بالماء الفاتر.
مقشر القهوة: امزج ملعقتين كبيرتين من القهوة المطحونة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. دلّك وجهك بهذا المزيج بحركات دائرية لطيفة لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم اشطفه بالماء الفاتر.
مقشر الشوفان: اطحن نصف كوب من الشوفان إلى مسحوق ناعم. اخلط المسحوق مع ملعقة صغيرة من الحليب أو الماء. دلّك وجهك بهذا المزيج بحركات دائرية لطيفة لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم اشطفه بالماء الفاتر.